新闻广播|滨海广播|交通广播|经济广播|生活广播|文艺广播|音乐广播|相声广播|农村广播|小说广播|在线收听
更多...
 
·
【专题】878俱乐部 - 天...
·
静园身临其“静”体验团 ...
·
最不可思议的感叹声:“...
·
140419滨海广播精彩节目
·
最愤怒的质疑声:“女人...
牛奶饮品≠纯牛奶
2017-05-06 09:09   稿源: 天津广播电视台滨海广播  2017-05-06 09:09   编辑: 滨海广播 张良

牛奶由于营养健康,成为不少家庭的常备饮品。本市营养专家刘艳君提醒,如今,市场上的一些牛奶饮品很多,但牛奶饮品并不能等同于纯牛奶,其营养成分大打折扣,需要引起人们注意。

  早餐奶:超市里的早餐奶口味十分丰富,哈密瓜、巧克力、麦香,口味很多。但这些饮品都会添加糖、香精、乳化剂和增稠剂等添加剂,与纯牛奶相比,这类牛奶饮品热量较高,但蛋白质损失不少。乳酸菌饮料:乳酸菌饮料是利用乳酸杆菌发酵后制成的饮料。乳酸杆菌是一种对人体有益无害的细菌,对人体有良好的保健作用。但乳酸菌虽好,却不能代替牛奶。因为目前市场上供应的乳酸菌饮料的含奶量一般只有30%或者更低,同等量的饮料所含营养成分最多只有牛奶的三分之一。含乳饮料:它的主要原料多为水,而不是牛奶。除了营养物质缺乏外,含乳饮料中也存在添加剂过多的问题。

  总之,所有奶类饮料都没有纯牛奶或者纯酸奶健康。如果喜欢水果口味,不妨往牛奶或酸奶中放入新鲜水果,口味更佳,也不失营养

 
收听直播 | 广播回放 | 官方微信 | 节目微信 
Copyright © 2002-2016 RADIOBH.COM All Rights Reserved
商务合作:23601252 网站备案/许可证号:津B2-20060107